رسولُ اللّه ِ صلى الله عليه و آله : ليسَ الشَّديدُ بالصُّرَعَةِ ، إنّما الشَّديدُ الذي يَملِكُ نفسَهُ عندَ الغَضَبِ .
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : پهلوانى، به زمين زدن حريف نيست. بلكه پهلوان كسى است كه در هنگام خشم خويشتندار باشد.
عنه صلى الله عليه و آله : الصُّرَعَةُ كُلُّ الصُّرَعَةِ ، الصُّرَعَةُ كلُّ الصُّرَعةِ ، الصُّرَعةُ كلُّ الصُّرَعةِ : الرَّجُلُ الذي يَغضَبُ فَيَشتَدُّ غَضَبُهُ ، و يَحمَرُّ وَجهُهُ ، و يَقشَعِرُّ جِلدُهُ ، فَيَصرَعُ غَضَبَهُ .
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : پهلوان تمام عيار، پهلوان تمام عيار، پهلوان تمام عيار، كسى است كه به خشم آيد و خشمش بالا گيرد و چهره اش سرخ گردد و مو بر بدنش راست شود، اما خشم خود را مغلوب كند.
عنه صلى الله عليه و آله ـ لَمّا رَأى قَوما يَدحُونَ حَجَرا ـ : أشَدُّكم مَن مَلَكَ نفسَهُ عندَ الغَضَبِ ، و أحمَلُكُم مَن عَفا بعدَ المَقدِرَةِ .
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله ـ وقتى عدّه اى را ديد كه سنگى را پرتاب مى كنند ـ فرمود : قوى ترين شما، كسى است كه به هنگام خشم خود دار باشد و با تحمل ترين شما كسى است كه با وجود قدرت داشتن [بر انتقام]، گذشت كند.
بحار الأنوار : قالَ [ رسولُ اللّه ِ] صلى الله عليه و آله يَوما : أيُّها النّاسُ! ··· ما الصُّرَعَةُ فيكُم ؟ قالوا : الشَّديدُ القَويُّ الذي لا يُوضَعُ جَنبُهُ ، فقالَ : بلِ الصُّرَعَةُ حَقُّ الصُّرَعَةِ رَجُلٌ وَكَزَ الشيطانُ في قَلبِهِ و اشتَدَّ غَضبُهُ و ظَهَرَ دَمُهُ ، ثُمّ ذَكَرَ اللّه َ فَصَرَعَ بحِلمِهِ غَضَبَهُ .
بحار الأنوار : روزى پيامبر خدا صلى الله عليه و آله فرمود : اى مردم! به نظر شما پهلوان كيست؟ عرض كردند : شخص نيرومند و پر زورى كه پهلويش به خاك رسانده نشود. حضرت فرمود : اما پهلوان واقعى آن كسى است كه شيطان به دلش مشت كوبد و خشمش بالا گيرد و خونش به جوش آيد، اما خدا را ياد كند و با بردبارى، خشم خود را بر زمين كوبد .
امام على عليه السلام : قويترين مردم، كسى است كه با بردبارى بر خشم خود چيره شود.
امام باقر عليه السلام : هيچ قدرتى مانند جلوگيرى از خشم نيست.
الإمامُ الصّادقُ عليه السلام : مَرَّ رسولُ اللّه ِ بقومٍ يَرفَعُونَ حَجرا فقالَ : ما هذا ؟ فقالوا : نَعرِفُ بذلك أشَدَّنا و أقوانا ، فقالَ : أ لا اُخبِرُكُم بِأشَدِّكُم و أقواكُم ؟ قالوا : بَلى يا رسولَ اللّه ِ ، قالَ أشَدُّكُم و أقواكُمُ الذي إذا رَضِيَ لَم يُدخِلْهُ رِضاهُ في إثمٍ و لا باطِلٍ ، و إذا سَخِطَ لَم يُخرِجهُ سَخَطُهُ مِن قَولِ الحَقِّ ، و إذا قَدَرَ لَم يَتَعاطَ ما ليسَ بِحَقٍّ .
امام صادق عليه السلام : پيامبر خدا صلى الله عليه و آله بر عدّه اى گذشت كه مشغول بالا بردن سنگى بودند. پرسيد : چه مى كنيد؟ عرض كردند : زور آزمايى مى كنيم. حضرت فرمود : آيا مى خواهيد به شما بگويم كه قويترين و پهلوانترين شما كيست؟ عرض كردند : آرى، اى پيامبر خدا. حضرت فرمود : قويترين و پهلوانترين شما، كسى است كه هرگاه خوشحال باشد، دست به گناه و نادرستى نيالايد و هرگاه به خشم آيد، خشمش او را از گفتن حق دور نگرداند و هرگاه قدرت پيدا كند، چيزى را به ناحق نگيرد.