پيامبر صلي الله عليه و آله :روزه سپرى است در برابر آتش .
پيامبر صلي الله عليه و آله :براى هر چيزى زكاتى است و زكات بدن ها روزه دارى است .
پيامبر صلي الله عليه و آله :روزه بگيريد تا تن درست باشيد .
امام على عليه السلام : صِيامُ القَلبِ عَنِ الفِكرِ فِي الآثامِ أفضَلُ مِن صِيامِ البَطنِ عَنِ الطَّعامِ ؛
امام على عليه السلام : روزه دل ، انديشيدن به گناهان ، برتر است از روزه شكم ؛ يعنى غذا خوردن .