حديث و آيات: پرهيز از پُر خوابى

رسولُ اللّه ِ صلى الله عليه و آله : إيّاكُم و كَثرَةَ النَّومِ ؛ فإنَّ كَثرَةَ النَّومِ يَدَعُ صاحِبَهُ فَقيرا يَومَ القِيامَةِ .