حديث و آيات: ترغيب به فرو خوردن خشم
رسولُ اللّه ِ صلى الله عليه و آله : مَن كَظَمَ غَيظا مَلَأ اللّه ُ جَوفَهُ إيمانا .
پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : هر كه خشمى را فرو خورد، خداوند درون او را از ايمان پُر كند.