حديث و آيات:
        تأثير غذاى زن باردار در جنين
        
        
              مكارم الأخلاق عن رسول اللّه  صلي الله عليه و آله :    كُلُوا السَّفرجَلَ و تَهادَوهُ بَينَكُم ؛ فَإِنَّهُ يَجلُو البَصَرَ ، و يُنبِتُ المَوَدَّةَ فِي القَلبِ، وأطعِموهُ حَبالاكُم ؛ فَإِنَّهُ يُحَسِّنُ أولادَكُم.  
 
وفي رواية : يُحَسِّنُ أخلاقَ أولادِكُم.             
        
              مكارم الأخلاق    ـ به نقل از پيامبر خدا ـ     :     «بِهْ بخوريد و به يكديگر هديه دهيد ؛ چرا كه چشم را جلا مى دهد و دوستى را در دل مى رويانَد و آن را به زنان باردارتان بدهيد ؛ چرا كه فرزندانتان را زيبا مى گردانَد» .  
  
و در روايتى ديگر آمده كه فرمود : «اخلاق فرزندانتان را نيكو مى سازد» .