حديث و آيات: ادبِ خوردن
تنبيه الخواطر :قالَ لُقمانُ عليه السلام لاِبنِهِ : يا بُنَيَّ ، إذَا امتَلَأَتِ المَعِدَةُ نامَتِ الفِكرَةُ وخَرَسَتِ الحِكمَةُ وقَعَدَتِ الأَعضاءُ عَنِ العِبادَةِ . 
تنبيه الخواطر:لقمان به پسرش گفت: «اى پسرم! وقتى كه معده پر شد، انديشه مى خوابد و حكمت ، گنگ مى گردد و اعضا از عبادت ، باز مى مانند .