حديث و آيات: به اندازه خوردن و تأثير آن در تندرستى
عنه عليه السلام :مَنِ اقْتَصَرَ في أكْلِهِ كَثُرَتْ صِحَّتُهُ وَ صَلُحَتْ فِكْرَتُهُ .
امام على عليه السلام :هر كه در خوردن اندازه نگه دارد تندرستى اش فزونى مى گيرد و انديشه اش سالم مى ماند.